Съдържание:

Какво е тест за самоконтрол?
Какво е тест за самоконтрол?

Видео: Какво е тест за самоконтрол?

Видео: Какво е тест за самоконтрол?
Видео: Что делать при ЯДЕРНОМ ИНЦИДЕНТЕ? 2024, Ноември
Anonim

Въведение: The скала за самоконтрол измерва степента, до която индивидът има волята и способността да променя начина, по който се възприема от другите. Това тест е разработен от Марк Снайдер (1974). В тест трябва да отнеме не повече от две минути.

Тогава какво се разбира под самонаблюдение?

Себе си - наблюдение е концепция, въведена през 70-те години на миналия век от Марк Снайдер, която показва колко много хора монитор техен себе си -презентации, експресивно поведение и невербални афективни прояви. то е дефиниран като личностна черта, която се отнася до способността да се регулира поведението, за да се приспособи към социалните ситуации.

Знайте също, вие ли сте високо или ниско самонаблюдение? Ниски самоконтроли са склонни да използват вътрешни вярвания и ценности, за да решават как да се държат, докато високо самоконтроли има тенденция в монитор заобикалящата ги среда и променят поведението си, за да се впишат. Този тест за личността ще покаже Вие ако Вие ■ площ ниска или високо самоконтрол . Резултатите са незабавни, безплатни и анонимни!

По този начин какви са примерите за самоконтрол?

За пример , терапевт може да назначи клиент себе си - наблюдение като домашна работа за насърчаване по-добре. 2. личностна черта, отразяваща способност за модифициране на поведението си в отговор на ситуационен натиск, възможности и норми.

Как следите самоизпълнението?

Ето няколко важни стъпки за ефективно наблюдение на собственото ви представяне:

  1. Вземете решение за показателите. Това е вашата кариера, ничия друг.
  2. Самоотразяване.
  3. Прочетете отново длъжностната си характеристика.
  4. Непрекъснато търсете обратна връзка.
  5. Продължавай напред.

Препоръчано: