Съдържание:

Как изграждате самотата?
Как изграждате самотата?

Видео: Как изграждате самотата?

Видео: Как изграждате самотата?
Видео: ПОРА СЕЯТЬ ТОМАТЫ! РАССКАЗЫВАЮ КАКИЕ СОРТА Я ВЫБРАЛА В ЭТОМ ГОДУ! 2024, Може
Anonim

Отидете на вечеря сами, направете дълга разходка сами или се заемете с дейност, която ви харесва. Ако не сте свикнали самота , тишината и липсата на активност в началото могат да се почувстват неудобно. Но отделянето на време да останете сам е съществен компонент на сграда умствена сила и водене на богат и пълноценен живот.

По подобен начин някой може да попита как да придобия самота?

Ето няколко съвета как да извлечете максимума от самотата си:

  1. 1) Култивирайте приятелства, но не се стресирайте заради това.
  2. 2) Запълнете деня си.
  3. 3) Саморефлексия.
  4. 4) Създайте ритуали.
  5. 5) Предизвикайте себе си.
  6. 6) Стартирайте проекти.
  7. 7) Останете във връзка.
  8. 8) Дисциплинирайте мисленето си.

Второ, каква е разликата между самотата и самотата? Самота няма същите отрицателни конотации, които са прикрепени към самота . Самотата се характеризира със субективно негативно усещане. Можем да бъдем заобиколени от други, но все пак да се чувстваме самотен . От друга страна, самота е състояние на далеч от обществото.

Също така въпросът е как да превърнете самотата в самота?

5 начина да превърнете самотата си в приятно уединение

  1. Запълнете времето си с приятни дейности. Трябва да мислите за дейностите, които ви правят щастливи.
  2. Научете нови неща. Когато става въпрос за приятно прекарване на времето насаме, научаването на нещо ново е едно от най-добрите неща, които можете да направите.
  3. Играйте Heart Out.
  4. Медитирайте.
  5. Упражнение.

Защо творците се нуждаят от самота?

Няколко от художници интервюирахме за тази история ни казаха, че оценяват случайността самота защото им дава възможност да играят, да се занимават и изследват. Понякога това означава тестване на нови материали, а друг път означава записване на сънища, които никога не са споделяли с никого.

Препоръчано: