Какъв е процесът на загуба?
Какъв е процесът на загуба?

Видео: Какъв е процесът на загуба?

Видео: Какъв е процесът на загуба?
Видео: Какъв е процесът по издаване на CSCS карта!? 2024, Декември
Anonim

Скърби е периодът на скръб и траур след смъртта. Когато скърбиш, това е част от нормалното процес на реакция на загуба. Може да изпитате скръб като умствена, физическа, социална или емоционална реакция. Психичните реакции могат да включват гняв, вина, тревожност, тъга и отчаяние.

Впоследствие може да се запитаме кои са 7-те етапа на скръб?

Седемте етапа За загуба Тези седем етапа включват шок, отричане, гняв, пазарлък, депресия, тестване и приемане. Кюблер-Рос добави двете стъпки като продължение на скръб цикъл. Във фазата на шок се чувствате парализирани и лишени от емоции.

Знайте също, как хората реагират на загубата? Скърбящ

  1. Физически: Главоболие, чувство на умора, болки в мускулите и гадене.
  2. Емоционално: Тъга, гняв, неверие, отчаяние, вина и самота.
  3. Психически: Забрава, липса на концентрация, объркване и лоша памет.
  4. Поведенчески: Промени в моделите на сън, сънищата или кошмарите или в апетита ви.

По същия начин хората питат какъв е процесът на скърбя?

Петте етапа, отричане, гняв, пазарлък, депресия и приемане са част от рамката, която съставя нашето обучение да живеем с този, който сме загубили. Те са инструменти, които ни помагат да формулираме и идентифицираме какво може да чувстваме. Но те не са спирки на някаква линейна времева линия скръб.

Колко време отнема да скърбиш?

Няма определен график за скръб . Може да започнете да се чувствате по-добре след 6 до 8 седмици, но целият процес може да продължи от 6 месеца до 4 години. Може да започнете да се чувствате по-добре по малки начини.

Препоръчано: