Съдържание:

Какво представляват Яма и Нияма?
Какво представляват Яма и Нияма?

Видео: Какво представляват Яма и Нияма?

Видео: Какво представляват Яма и Нияма?
Видео: Яма и Нияма. 10 Правил, Которые Изменят Вашу Жизнь 2024, Ноември
Anonim

Ямас (Санскрит: ??) и тяхното допълнение, Нияма , представляват поредица от "правилен живот" или етични правила в рамките на индуизма и йога. Това означава "обуздаване" или "контрол". Това са ограничения за правилното поведение, както е дадено в Свещената Веда. Те са форма на морални императиви, заповеди, правила или цели.

Освен това, какви са петте Ями и петте Ниями?

В пет ями помолете практикуващите да избягват насилие, лъжа, кражба, губене на енергия и притежание, докато пет ниями помолете ни да прегърнем чистотата и задоволството, да се пречистим чрез топлина, непрекъснато да изучаваме и наблюдаваме навиците си и да се отдадем на нещо по-голямо от нас самите.

Човек може също да попита колко Ями и Ниями има според хатха йога прадипика? 10 Яма

Точно така, какви са 10-те Ями и Ниями?

Демистифицираща йога: Яма и Нияма

  • ЯМАС.
  • Ахимса (Ненасилие, свобода от нараняване)
  • Сатя (Истината)
  • Asteya (некражба, свобода от кражба)
  • Брахмачаря (умереност)
  • Апариграха (Ненатрупване, свобода от хващане)
  • НИЯМА.
  • Saucha (Чистота)

Кои са петте Ниями?

Мъдреците казват, че шауча е не само основата за телесното здраве, тя е и вратата към по-дълбоки и по-спокойни състояния на медитация

  • Самопречистване (Shaucha)
  • Доволство (Сантоша)
  • Самодисциплина (тапас)
  • Самообучение (Свадхяя)
  • Самоотдаване (Ишвара Пранидхана)

Препоръчано: